Ποια ώρα είναι κατάλληλη για ηλιοθεραπεία;

Οι θερμοκρασίες καθημερινώς είναι υψηλές. Όλοι είναι σε κάποια παραλία. Λιάζονται και απολαμβάνουν τη θάλασσα... Όμως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Οι περιβαλλοντικές συνθήκες έχουν αλλάξει και θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε σχέση με τον ήλιο, την ηλιοθεραπεία και το μαύρισμα.

Τριχόπτωση: Ποιες τροφές βοηθάνε και ποιες όχι τα μαλλιά μας. Μέρος 1ο

Το καλοκαίρι έχει μπει και δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που ειδικά αυτή την περίοδο, δίνουν ιδιαίτερη σημασία στα μαλλιά τους. Τι πρέπει να κάνετε για να βοηθήσετε τς ταλαιπωρημένες από τον ήλιο και το αλάτι της θάλασσας, τρίχες του κεφαλιού σας;

Δείτε τη ζωή σας με άλλο μάτι. Η ψυχική ισορροπία και πως επιτυγχάνεται.

Η διατροφή, ο αθλητισμός και η άσκηση δεν μπορεί να αποτελούν προσωρινή απασχόληση, αλλά θα πρέπει να ενταχθούν σε ένα ολοκληρωμένο, πλούσιο σχέδιο ζωής. Πως μπορεί να βοηθήσουν όλα αυτά στην καλύτερη ψυχική μας υγεία.

Thrive

Το Thrive είναι ένα αντισυμβατικό ντοκιμαντέρ που αποκαλύπτει τι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ συμβαίνει στον κόσμο μας, καθώς ακολουθεί τη ροή του χρήματος προς τις πηγές του και ξεσκεπάζει την παγκόσμια συσσώρευση εξουσίας σχεδόν σε κάθε πτυχή της ζωής μας...

Τετάρτη, 7 Αυγούστου 2013

Λιναρόσπορος και προστάτης.

Μέτρα για μια υγιή διαβίωση του καρκίνου.

Γιατί υπάρχει μια τέτοια τεράστια διαφορά στον προστάτη ποσοστά καρκίνου σε όλο τον κόσμο; Η συχνότερη εμφάνισης του καρκίνου του προστάτη είναι η υψηλότερη στις χώρες της Αμερικής , περίπου 30 φορές μεγαλύτερη από ό,τι σε Ιάπωνες άνδρες και 120 φορές μεγαλύτερη από ό, τι στους κινεζικούς άνδρες. Η λογική είναι ότι αυτό μπορεί να οφείλεται στην υψηλότερη πρόσληψη ζωικού λίπους και πρωτεΐνης στη δυτική διατροφή, αλλά θα μπορούσε επίσης να είναι τα φυτοοιστρογόνα που βρέθηκαν σε φυτικές τροφές. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι των φυτοοιστρογόνων: οι ισοφλαβόνες σόγιας και οι λιγνάνες.

Καλοκαιρινή αποτοξίνωση.

Το καλοκαίρι είναι μια υπέροχη περίοδο για να ξεκινήσετε μια δίαιτα αποτοξίνωσης. Με την άφιξη του θερμού καιρού, μαζί με τη διαθεσιμότητα από άφθονα φρέσκα βιολογικά φρούτα και λαχανικά, είναι πολύ πιο εύκολο να κάνουμε αποτοξίνωση.


Καλοκαιρινή αποτοξίνωση.

Ο ρόλος του φωτός μέσα στα κύτταρα.

Ο καθ. F.A. Popp, προσπαθώντας να ανακαλύψει την προέλευση των ασθενειών και του καρκίνου, έκανε την ακόλουθη ανακάλυψη. Μελέτησε δύο παρόμοια μόρια, ένα από αυτά υψηλά καρκινογόνο και το άλλο εντελώς αβλαβές. Το 3,4-βενζοπυρήνιο είναι καρκινογόνα ουσία που περιέχεται μέσα στη πίσσα και στο καπνό του τσιγάρου. Έχει την ικανότητα να απορροφά φως μέσα στο φάσμα μεταξύ ορατών και υπέρυθρων ακτίνων.

Πηγές βιταμινών από βότανα και φυτά.

Αναλυτικός κατάλογος βιταμινών και από ποια βότανα και φυτά μπορούν να ληφθούν:
Πηγές βιταμινών από βότανα και φυτά.