Ποια ώρα είναι κατάλληλη για ηλιοθεραπεία;

Οι θερμοκρασίες καθημερινώς είναι υψηλές. Όλοι είναι σε κάποια παραλία. Λιάζονται και απολαμβάνουν τη θάλασσα... Όμως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Οι περιβαλλοντικές συνθήκες έχουν αλλάξει και θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε σχέση με τον ήλιο, την ηλιοθεραπεία και το μαύρισμα.

Τριχόπτωση: Ποιες τροφές βοηθάνε και ποιες όχι τα μαλλιά μας. Μέρος 1ο

Το καλοκαίρι έχει μπει και δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που ειδικά αυτή την περίοδο, δίνουν ιδιαίτερη σημασία στα μαλλιά τους. Τι πρέπει να κάνετε για να βοηθήσετε τς ταλαιπωρημένες από τον ήλιο και το αλάτι της θάλασσας, τρίχες του κεφαλιού σας;

Δείτε τη ζωή σας με άλλο μάτι. Η ψυχική ισορροπία και πως επιτυγχάνεται.

Η διατροφή, ο αθλητισμός και η άσκηση δεν μπορεί να αποτελούν προσωρινή απασχόληση, αλλά θα πρέπει να ενταχθούν σε ένα ολοκληρωμένο, πλούσιο σχέδιο ζωής. Πως μπορεί να βοηθήσουν όλα αυτά στην καλύτερη ψυχική μας υγεία.

Thrive

Το Thrive είναι ένα αντισυμβατικό ντοκιμαντέρ που αποκαλύπτει τι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ συμβαίνει στον κόσμο μας, καθώς ακολουθεί τη ροή του χρήματος προς τις πηγές του και ξεσκεπάζει την παγκόσμια συσσώρευση εξουσίας σχεδόν σε κάθε πτυχή της ζωής μας...

Δευτέρα, 15 Ιουλίου 2013

Tα κανναβινοειδή ως θεραπευτική επιλογή της σπαστικότητας στην πολλαπλή σκλήρυνση.

Τα κανναβινοειδή αποτελούν θεραπεία δεύτερης επιλογής στη σπαστικότητα στα πλαίσια της ΣΚΠ (ανεξαρτήτου μορφής), ιδιαίτερα σε περίπτωση έλλειψης αποτελεσματικής δράσης των φαρμάκων πρώτης επιλογής από το στόμα (π.χ. μπακλοφένη, γκαμπαπεντίνη).
Tα κανναβινοειδή ως θεραπευτική επιλογή της σπαστικότητας στην πολλαπλή σκλήρυνση.

Νέοι ...500 ετών.

Είμαστε γενετικά προγραμματισμένοι να ζούμε μέχρι τα 120. Όμως ο βιογεροντολόγος Όμπρεϊ ντε Γκρέι ξεπερνά αυτό το όριο. Σύμφωνα με τους ισχυρισμούς του, θα μπορούσαμε να ζούμε ακόμα και 500 χρόνια υγιείς. Για να το αποδείξει, του είναι απαραίτητη οικονομική χρηματοδότηση ύψους εκατομμυρίων δολαρίων.
βιογεροντολόγος Όμπρεϊ ντε Γκρέι

Damanhur: Πως τραγουδούν τα φυτά;

Δύο πράγματα έχουμε μάθει μέχρι στιγμής για τη ζωή. Το πρώτο είναι πως “όσο ζεις μαθαίνεις” και το δεύτερο πως “η μουσική είναι ένα μεγάλο ταξίδι”. Στο σημερινό άρθρο θα ασχοληθούμε με το συνδυασμό τους, θα δούμε τι έχουν να μας πουν τα φυτά και πώς μπορούν να τραγουδούν χωρίς να τα ακούμε — ή στην τελική γιατί όσοι μας λένε “τα φυτά μου τραγουδάνε κάθε βράδυ!” είναι τρελοί για δέσιμο.
Damanhur: Πως τραγουδούν τα φυτά;

Ἡ Ὑπερτροφὴ κάπαρη.

"Πολλὲς φορὲς μὲ ἐρωτοῦν γιατὶ εἶμαι κατὰ τῶν ἐμβολίων. 
Δέν φοβᾶμαι τίς σοβαρές ἀσθένειες; Δέν φοβᾶμαι τίς ἐπιδημίες; 
Δέν φοβᾶμαι τήν μεγαλυτέρα εὐαισθησία ἑνός παιδιοῦ ἤ ἀκόμη κι ἐνός βρέφους, στήν ἔκθεσιν του σέ ἰούς καί μικρόβια;
Σαφῶς καὶ φοβᾶμαι. Κι ὅλα αὐτὰ εἶναι ὑπαρκτα.
Ἀλλὰ ἐὰν ἡ Φύσις δημιούργησε μίαν ἀσθένεια, τότε αὐτομάτως δημιούργησε καὶ τὸ φάρμακό της. 
Κι ὅλα αὐτὰ τὰ φάρμακα εἶναι ἐκεῖ ἔξω. Τὸ μόνον που χρειάζεται νὰ κάνουμε εἶναι νὰ τὰ ἀναζητήσουμε ἤ νὰ τὰ καλλιεργήσουμε.
Κάτι τελευταῖο, πρὶν σᾶς ἀφήσω μὲ τὴν κάππαρη.
Ἡ Ὑπερτροφὴ κάπαρη.

Πως να σωθείτε από τις δηλητηριάσεις.

Σε περίπτωση λήψης δηλητηρίου από το στόμα, οι προσπάθειες που γίνονται, αποσκοπούν στην παρεμπόδιση της απορροφήσεως του δηλητηρίου από το πεπτικό σύστημα και εν συνεχεία στην απομάκρυνσή του.
Πως να σωθείτε από τις δηλητηριάσεις.


H Yoga στη ζωή μας.

Μπορεί να μοιάζει άλλο ένα φαινόμενο του lifestyle και της μόδας, η αλήθεια είναι όμως πως η yoga αποτελεί μια εξαιρετική μορφή άσκησης που συνδυάζει το καλοσχηματισμένο σώμα με την πνευματική ευεξία.
 H Yoga στη ζωή μας.

Πεπόνι: ένα μαγικό καλοκαιρινό φρούτο.

Ένα από τα δημοφιλέστερα φρούτα του καλοκαιριού είναι το πεπόνι.Εκτός από την δροσιά που μας προσφέρει τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες και την πλούσια γεύση του,το πεπόνι αποτελεί και μία εξαιρετική πηγή βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών.
 Πεπόνι: ένα μαγικό καλοκαιρινό φρούτο.

Κυριακή, 7 Ιουλίου 2013

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Πώς να το καθαρίσετε.

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης,  γι αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε με ποιό τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε το έντερό σας.

Ο καθαρισμός του εντέρου πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά στους 6 μήνες, με νηστεία, με φυσικά συμπληρώματα διατροφής και με βότανα.
Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Πώς να το καθαρίσετε.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί δίχως φάρμακα η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Είναι ένα ερώτημα που απασχολεί τους πάσχοντες και τις πάσχουσες με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Υπάρχει μη φαρμακευτική αντιμετώπιση της ασθένειας; Και εάν ναι ποια είναι αυτή και πως γίνεται; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε σήμερα θα βρείτε απαντήσεις σε όλες σας τις απορίες σχετικά με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά και θα δείτε με ποιους τρόπους μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε δίχως φάρμακα.  
Μπορεί να αντιμετωπιστεί δίχως φάρμακα η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Τι συμβαίνει στο κεφάλι μας όταν έχουμε πονοκέφαλο;

Στο βίντεο που θα δείτε θα κατανοήσετε τι συμβαίνει μέσα στον εγκέφαλο μας, όταν μια πιάνει ημικρανία και όταν έχουμε κεφαλαλγία. Θα δείτε πως λειτουργεί ο μηχανισμός του πόνου του οργανισμού μας και πως αντιδρούν οι νευρώνες, όταν πονάμε. Με τη βοήθεια της τεχνολογίας θα καταλάβετε πως αντιδρά ο εγκέφαλος μας όταν κάτι δεν πάει καλά και θα δείτε τα σημεία που χτυπά (αλλά και πως χτυπά) ο πόνος.
Τι συμβαίνει στο κεφάλι μας όταν έχουμε πονοκέφαλο;

Σκλήρυνση κατά πλάκας: δείτε πως χτυπάει το νευρικό σύστημα.

Είναι μια ασθένεια που πλέον, παρουσιάζει τραγική αύξηση σε νέους ανθρώπους. Χτυπάει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η εμφάνιση της έχει μια ποικιλία συμπτωμάτων όπως, αλλαγές στην αφή, προβλήματα στην όραση, μυική ατροφία, κατάθλιψη, προβλήματα στον προσανατολισμό και την ομιλία, εξάντληση, νοητική βλάβη, προβλήματα με την ισορροπία και πόνο. Η πολλαπλή σκλήρυνση μπορεί σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις να προκαλέσει και αναπηρία.
Σκλήρυνση κατά πλάκας: δείτε πως χτυπάει το νευρικό σύστημα.

Υψηλές θερμοκρασίες και χρήσιμες συμβουλές για παιδιά.

Προσοχή στις υψηλές θερμοκρασίες και τον ήλιο. Κάθε μέρα ο υδράργυρος ανεβαίνει και πρέπει να είμαστε ενημερωμένοι για το πως θα αντιμετωπίσουμε τη θερμοπληξία. Στο κείμενο που θα διαβάσετε θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές για το τι πρέπει να κάνουμε, πως να προστατευτούμε από τα 38άρια και ποιες ομάδες ανθρώπων θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεχτικοί. 
Υψηλές θερμοκρασίες και χρήσιμες συμβουλές για παιδιά.

Καύσωνας και μωράκια: στους πόσους βαθμούς να είναι το κλιματιστικό;

Ο καύσωνας δειλά δειλά, αλλά σταθερά, κάνει πλέον την εμφάνιση του στη χώρα. Το καλοκαίρι και οι υψηλές θερμοκρασίες αρχίζουν να “κοκκινίζουν”, και ήρθε η ώρα να βρούμε τρόπους να ανακουφιστούμε και να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη. Τι γίνεται όμως όταν έχουμε νεογέννητα, ή βρέφη μικρής ηλικίας; Σας παρουσιάζουμε ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για την ασφάλεια των παιδιών σας. Με τον ήλιο και τη ζέστη δεν κάνει να παίζουμε...

Δευτέρα, 1 Ιουλίου 2013

Ποια ώρα είναι κατάλληλη για ηλιοθεραπεία; Τι γίνεται όταν "καούμε";

Οι θερμοκρασίες καθημερινώς είναι υψηλές. Όλοι είναι σε κάποια παραλία. Λιάζονται και απολαμβάνουν τη θάλασσα... Όμως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Οι περιβαλλοντικές συνθήκες έχουν αλλάξει και θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε σχέση με τον ήλιο, την ηλιοθεραπεία και το μαύρισμα. Σήμερα θα διαβάσετε χρήσιμες συμβουλές για την ηλιοθεραπεία καθώς επίσης και το τι να κάνουμε εάν πάθουμε εγκαύματα από τον ήλιο. 


Ποια ώρα είναι κατάλληλη για ηλιοθεραπεία; Τι γίνεται όταν "καούμε";


Δείτε τι σημαίνει φωτογήρανση.

Την φωτογραφία ανέβασε το έγκυρο περιοδικό new England journal of medicine και απεικονίζει το πρόσωπο ενός ανθρώπου που για 28 χρόνια το έβλεπε ο ήλιος μόνο από την αριστερή του πλευρά. Πρόκειται για έναν οδηγό φορτηγού από την Αγγλία.  


Δείτε τι σημαίνει φωτογήρανση.

Home (greek subs)

O διεθνούς φήμης φωτογράφος, Υann Arthur-Bertrand, κάνει το ξεχωριστό σκηνοθετικό του ντεμπούτο με το ντοκιμαντέρ περιβαλλοντολογικής συνείδησης, παραγωγής Luk Besson και σε αφήγηση Glenn Close. Γυρισμένο σε 54 χώρες, 120 τοποθεσίες για πάνω από 217 μέρες, η ταινία «HOME» παρουσιάζει τα μεγάλα θαύματα του πλανήτη Γη με μία εξ ολοκλήρου εναέρια λήψη.

Meetings With Remarkable Men

Η ταινία που γυρίστηκε με βάση το βιβλίο, από τον γνωστό σκηνοθέτη Πήτερ Μπρουκ, το 1979, ακολουθεί τον Γκουρτζίεφ στα ταξίδια του στην Κεντρική Ασία και ξετυλίγει όλη τη διαδρομή του για την απόκτηση της πραγματικής γνώσης. Η ταινία βραβεύτηκε το 1979 στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Βερολίνου. Για τον Πήτερ Μπρουκ ο Γκουρτζίεφ ήταν η σπουδαιότερη προσωπικότητα του 20ου αιώνα.